Expresión corporal a través del baile

En uno de los aspectos que se suelen hacer énfasis durante las clases de baile que son mencionados por parte de las personas que se toman con toda seriedad del caso el baile, tiene que ver con que esta es una actividad que se encuentra fuertemente relacionada con la expresión corporal.

Lo mencionamos en esta ocasión, porque es un elemento que se tiende a perder, ya que las personas en ocasiones se concentran tanto en los pasos por realizar el momento de bailar que se olvidan que es la expresión corporal lo más importante al momento de estar usando el cuerpo para transmitir un mensaje por medio del baile.

El baile y la expresión corporal

De acuerdo con la conceptualización que se ha realizado en torno a esta noción, se suele hacer la mención que la expresión corporal es una de las formas más antiguas de comunicación del ser humano. En ese sentido, no hay que reducirlo únicamente el baile.

En torno a lo anterior, la expresión corporal es una referencia en movimiento, aunque teniendo como propósito o finalidad:

  • Una mejora en la capacidad expresiva a través del lenguaje o de la comunicación no verbal.

  • El favorecimiento de los procesos de aprendizaje.

  • Conseguir estructurar el esquema corporal.

  • Una comunicación de tipo proyectivo, pues la información parte desde el yo interno.

  • Mejorar la comunicación y también el desarrollo de las relaciones personales.

  • Permite que se desarrolle la creatividad y que se favorezca la espontaneidad.

Al pensar en detalle cada uno de los aspectos anteriores, el baile y la expresión corporal se hacen semejantes como una vía de expresión artística, la cual se basa en la manera en que se está interpretando una emoción a través de los movimientos del cuerpo, tanto inconscientes como conscientes. Es entonces una disciplina con la que se expresan emociones.

Por lo tanto, el propósito principal tanto para el baile como para la expresión corporal, radica en que se pueda sentir una total libertad en la ejecución de cada movimiento artístico, según sean los sentimientos que se quieren expresar. No es extraño entonces que los instructores siempre hacen énfasis en fomentar en los alumnos de danza este tipo de actitud y de disposición al bailar.

Cómo desarrollar la mente a través del cuerpo

Recuerde que la expresión corporal busca el desarrollo de la imaginación, la improvisación, el placer por el juego, la creatividad y la espontaneidad. El resultado en conjunto con el baile en sí mismo, es un enriquecimiento de todas las actividades que se vean involucradas, tanto a nivel cotidiano, de crecimiento personal o de relaciones sociales.

En conclusión, el baile es una forma de expresión corporal y según sea la modalidad que se elija, se pueden comunicar determinados sentimientos o emociones.